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家用背部肌肉训练好帮手
健身界有这么一段话:新手练胸,老手练背!!
背肌怎么练,其实有时候很难找到背肌的发力感,也就自然找不到练背的好方法。
其实网上有很多练背的方法,但多数感觉健身房更适合练背。今天介绍一种简单的练背工具,在家即可练背,而且简单方便。
评价:
质量很好,表面光滑漆面明亮,物超所值,用了一段时间效果很好。
背肌训练器特别好用,训练效果好,锻炼身体必备!
非常方便实用 手感很不错,,上身各处肌肉都能得到锻炼!very nice~
另外一款
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